「食養御膳」2月のおこんだて予定表
これからのおこんだての予定表です。
| 2月1週 2月6日(金)発送 |
| 1 |
主菜 |
鶏肉のエスカベッシュ |
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副菜 |
キャベツとちくわの酢味噌和え |
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| 2 |
主菜 |
牛すじ肉と大根煮 |
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副菜 |
マカロニとほうれん草のサラダ |
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| 3 |
主菜 |
ささ身カツ |
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副菜 |
ポテトときのこのカレー炒め |
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| 4 |
主菜 |
さば味噌煮 野菜添え |
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副菜 |
野菜のしらす和え |
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| 5 |
主菜 |
豚肉と野菜の炒め |
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副菜 |
ゴロゴロ五目豆 |
| 2月2週 2月13日(金)発送 |
| 1 |
主菜 |
グリルハンバーグデミグラスソース |
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副菜 |
野菜とほたての炒め |
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| 2 |
主菜 |
赤魚のグリル大麦のソース |
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副菜
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蒸し野菜の味噌ディップ |
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| 3 |
主菜 |
鮭のちゃんちゃん焼き |
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副菜 |
野菜のレモン醤油和え |
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| 4 |
主菜 |
鶏肉の唐揚げ |
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副菜 |
じゃが芋と野菜のごま和え |
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| 5 |
主菜 |
キーマカレー |
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副菜 |
具だくさんなます |
| 2月3週 2月20日(金)発送 |
| 1 |
主菜 |
豚肉入り具だくさん金平 |
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副菜 |
キャベツとお豆のサラダ |
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| 2 |
主菜 |
鶏肉と野菜のシチュー |
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副菜
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たっぷり野菜のおかか和え |
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| 3 |
主菜 |
大根の鶏そぼろあん |
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副菜 |
小豆かぼちゃ |
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| 4 |
主菜 |
カジキのピカタトマトソース |
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副菜 |
マカロニと野菜のサラダ |
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| 5 |
主菜 |
たらのねぎ味噌焼き 野菜添え |
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副菜 |
キャベツのチャプチェ |
| 2月4週 2月27日(金)発送 |
| 1 |
主菜 |
豚肉のソテー オーロラソース |
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副菜 |
けんちん汁 |
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| 2 |
主菜 |
赤魚と大根の粕汁 |
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副菜
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ポテトのグリルチーズ風味 |
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| 3 |
主菜 |
タンドリーチキン 野菜添え |
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副菜 |
白菜とほうれん草の中華和え |
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| 4 |
主菜 |
れんこんのそぼろあんかけ |
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副菜 |
切干大根のさっぱり煮 |
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| 5 |
主菜 |
すき焼き風 |
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副菜 |
お豆入りオムレツ |